Tento obojstranný čokoládový koláč je jednoducho tým najlepším a perfektným koncom každej večere! Alebo len dokonalý koniec do ktoréhokoľvek dňa.



Obojstranná čokoládová torta (Veganská)

  • Bez mlieka
  • Vegetárian

kalórií

8114

prísady

  • 9,2 unca viacúčelová múka
  • 0,7 unca kakaa
  • 2 čajové lyžičky prášku do pečiva
  • 2 vanilka
  • 3,2-uncové rastlinné mlieko
  • 8,8-uncový jablkový pretlak
  • 8,8-uncový agávový sirup
  • 2-uncový slnečnicový olej




marinovaný zázvor tofu

Pre avokádový krém:

  • 6,7 uncí čistého, zrelého avokáda
  • 3 polievkové lyžice rastlinného mlieka
  • 4 lyžičky kakaa
  • 2 lyžičky sirupu vanilkového extraktu
surový snickers bar

Na povrchovú úpravu:

  • 3 1/2 oz čokolády
  • 1,8-uncové rastlinné mlieko
  • 1,4 unce lieskových orechov

príprava

Pre tortu:

  1. Múku zmiešajte s práškom do pečiva, kakaom a vanilkou v miske.
  2. V inej miske zmiešajte mlieko so slnečnicovým olejom a agávovým sirupom. Vmiešajte jablkové pyré. Zmes tuhých látok postupne zmiešajte s kvapalnou zmesou. Keď sú materiály dobre zlepené, vypustite zmes do guľatého tvaru pokrytého tukom a naolejovanú v jej stenách. Varte v predhriatej rúre asi 50 minút. Vyberte ju z rúry a vložte do nej nôž a skontrolujte, či je čistý.
  3. Keď dobre vychladne, odstránim a dôkladne rozrezám špongiu na dva kusy.

Pre avokádový krém:

  1. Vložte avokádo do mixéra a rozdeľte ho. Pridajte zvyšné ingrediencie a klepajte, kým nie sú homogenizované a nezhustnú.

Zostavenie:

  1. Položte jednu špongiu na tanier. Z vrcholu položte avokádový krém.

Pre prekrytie:

  1. Rozpustite čokoládu. Pridajte mlieko a dobre premiešajte. Nalejte ju na koláč a posypte surovými lieskovými orieškami.

Nutričné ​​informácie

Celkový obsah kalórií: 8144 # Celkový obsah sacharidov: 1673 g # Celkový obsah tuku: 417 g # Celkový obsah bielkovín: 443 g # Celkový obsah sodíka: 727 g # Celkový obsah cukru: 304 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a príprave. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.