To je skutočne zábavné a super zdravé. A ako viete z fotografií - tak ľahké, že sotva potrebujú pokyny. Plátky jabĺk nakrájame na plátky a opatríme karamelom a mandľovým maslom. Yum! Vyrobte si ich s deťmi a vytvoríte nových malých priateľov.



Surové jablkové sendviče s karamelom a mandľovým maslom (Vegan)

  • Kid-Friendly
  • Surový Vegan
  • Bez cukru / nízky cukor
  • Vegetárian

prísady

  • 4 jablká
  • Mandľové maslo alebo iné orechové maslo


vegetariánska omeleta bez vajec
karamel
  • 1/2 šálky dát
  • 2 polievkové lyžice tekutého kokosového oleja (alebo použite vodu ... ale nebude tak krémová)
  • 1/4 čajovej lyžičky soli (voliteľné)
  • 1/2 lyžičky vanilky

príprava

  1. Vytvorte karamel: miešajte všetky ingrediencie do hladka.
  2. Zostaviť: Jablká nakrájajte zospodu zhora na tenké a potom každý kus zalejte. Teraz každú vrstvu nakrájajte striedavým karamelovým a orechovým maslom. Užite si to!