Hlavný milovník arašidového masla? Tento dezert má všetko, čo by ste mohli chcieť mať v chuti. Je to hladké, zamatové a nevyžaduje varenie! Vyrobený z cíceru, arašidového masla, javorového sirupu, kúsky soli, mrknutia vanilky a len dostatočného množstva kokosového oleja na to, aby to všetko udržalo pohromade, je tento dezert skutočne zdravý, oddávajte sa!



Neupečené arašidové maslo Fudge (Vegan)

  • Bez mlieka
  • Vegetárian
cícerová múka quiche

kalórií

108

slúži

24 kusov

Čas varenia

120

prísady

  • 1 1/2 šálky varenej cíceru
  • 2/3 šálky a 2 polievkové lyžice hladkého arašidového masla
  • 1/2 šálky čistého javorového sirupu
  • 1 1/2 čajovej lyžičky čistého vanilkového extraktu
  • Pomlčka soli
  • 1/3 šálky kokosového oleja, rozpusteného




príprava

  1. Kombinujte všetky ingrediencie do kuchynského robota alebo mixéra.
  2. Spracúvajte asi 8 až 10 minút.
  3. Ľahko nastriekajte panvicu na bochník pomocou nepriľnavého spreja alebo čiaru voskovaného papiera.
  4. Rozložte fondán rovnomerne v panvici.
  5. Zmrazte 1 hodinu. Poistka by mala byť mäkká. Vyberte z mrazničky a označte ho na 24 malých štvorcoch.
  6. Vráťte sa do mrazničky na ďalšiu hodinu, aby sa úplne nastavil.
  7. Uchovávajte v mrazničke. Pred krájaním a podávaním nechajte pôsobiť asi 10 minút.

Nutričné ​​informácie

Celkový počet kalórií: 2581 # Celkový obsah sacharidov: 220 g # Celkový obsah tuku: 175 g # Celkový obsah bielkovín: 67 g # Celkový obsah sodíka: 967 g # Celkový obsah cukru: 120 g na porciu: Kalórie: 108 # Sacharidy: 9 g # Tuk: 7 g # Proteín: 3 g # Sodík: 40 mg # Cukor: 5 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a prípravku. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.