Nič nie je lepšie ako popíjanie studenej poháre osviežujúcej limonády pri sedení na slnku s dobrou knihou! Táto limonáda s upokojujúcim twistom (výstraha spojlera, levanduľa) je nápoj, ktorý nechcete nechať ujsť!



Limonáda s upokojujúcim zvratom (bez cukru, Vegan, Paleo)

  • Bez mlieka

kalórií

5

slúži

8

Čas varenia

4

prísady

  • 2 lyžice levandule potravinárskej kvality
  • 3 šálky vody
  • 3 citróny
  • 15-30 kvapiek tekutej stévie podľa chuti
  • 5 šálok klubovej sódy
  • Kocky ľadu




príprava

  1. Varte 3 šálky vody a ponorte 1 horúcu lyžicu levej horúcej vody. To sa dá urobiť v hrnci na sporáku alebo s rýchlovarnou kanvicou a čajovou kanvicou. Nechajte čaj strmý na pulte po dobu 2 hodín.
  2. Po ochladení čaju premiestnite do chladničky na ďalšie 2 hodiny.
  3. Odšťavujte citróny a nalejte šťavu do veľkého džbánu.
  4. Čaj vypite, aby sa odstránili púčiky, a pridajte ho do citrónovej šťavy spolu so steviou. Sladkosť upravte podľa potreby tak, že postupne pridávate ďalšie kvapky stévie.
  5. Džbán vložte do chladničky na posledné 2 hodiny, aby sa ochladila.
  6. Pred podávaním limonády pridajte 5 šálok klubovej sódy, kocky ľadu a 1 lyžicu levandule na ozdobu.

Nutričné ​​informácie

Na porciu: Kalórie: 75 # Sacharidy: 6 g # Tuk: 0 g # Bielkoviny: 0 g # Sodík: 0 mg # Cukor: 0 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a príprave. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.