Sme tu uprostred sezóny, ktorá prináša jasné a farebné dezerty a dôvod, prečo dať čerstvé ovocie takmer do všetkého. Tu som kombinoval jahody a mango do ľahkého rýchleho chleba, ktorý je rozumnou raňajkou alebo rýchlym občerstvením. Niet pochýb o tom, kvôli čomu sa vytvorilo prebytok jahod.
Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo je dôležité jesť celé zrná? Alebo aký je rozdiel medzi celými zrnami a rafinovanými zrnami? Alebo ako pripraviť hnedú ryžu, ktorá nechutná? Potom čítajte ďalej! Celé zrná sa líšia od rafinovaných zŕn alebo obohatených zŕn, pretože celé zrná neobsahovali otruby ani klíčky prostredníctvom […]
Faux mäso, ktoré je skutočne založené na zelenine: žiadne tofu, žiadne tempeh, žiadne seitan, ale vyrobené z celej zeleniny, orechov a semien. Je to všestranná, chutná alternatíva k sójovým výrobkom kúpeným v obchode.
Zloženie: 12 oz huby 1 stredná cibuľa 1 lyžica olivového oleja 1 lyžica agáve 1 lyžica octu balsamico 1 zrelý avokádo 1 paradajka 1 strúčik cesnaku, lisovaný 3 lyžice olivového oleja 1 1/2 šálky vody na spracovanie soli a korenia 1 lyžica olivového oleja Príprava: Začnite marinovaním a dehydratáciou húb a nakrájanou na sekanie […]
Keď slnko páli, nie je nič lepšie ako chladné ošetrenie, ktoré vám zníži teplotu a dráždí vaše chuťovky. Bohužiaľ to, čo ľudia dosahujú najviac, je zmrzlina na báze mlieka. Táto možnosť je pre telo taká ťažká, pretože pozostáva predovšetkým z živočíšnych bielkovín a tuku. Je to naozaj […]
Tento pohár sa skladá z vanilkovej kokosovej zmrzliny, solenej čokoládovej omáčky, borovicových orechov, kvetov a niekoľkých rande plnených čerstvým kešovým maslom. Vážne, urobil som kešu maslo, zatiaľ čo zmrzlina bola topená. Netreba hovoriť - bolo to vynikajúce! Nemal by som