Ste pripravení na vynikajúci recept, ktorý obsahuje iba štyri ingrediencie? Kľúčom je vaječný koňak kúpený v obchode, ktorý robí väčšinu práce. Je sladený a svieži a krémový, takže zvyšok ovsenej kaše jednoducho príde k sebe, žiadny problém.



Brusnicový vaječný ovsený ovsený vločky (Vegan)

  • Bez mlieka
  • Vegetárian
kórejský tofu

Čas varenia

10

prísady

  • 3/4 šálky vegánskeho vaječného likéru
  • 1/4 šálky rýchleho varenia ovsa z ocele
  • 1 lyžica semien chia
  • 1/4 šálky čerstvých brusníc




príprava

  1. Vaječný likér priveďte do varu, pridajte ovos a semená chia a znížte teplo na dusenie. Príležitostne zamiešajte.
  2. Akonáhle sa ďalšia tekutina absorbuje, zložte ju do brusníc. Príležitostne zamiešajte.
  3. Ak ste spokojní s konzistenciou ovsených vločiek, preneste ich do misy. Vychutnajte si to, čo je, alebo top s čímkoľvek: orechovým maslom, čokoládovými lupienkami, kokosom, orechmi atď.