Tento kokosový panna cotta je ako leto v ramekine a je tropickým dezertom plným bohatej kokosovej arómy.



Coconut Panna Cotta (Veganská, bezlepková)

  • Bez mlieka
  • Recepty bez lepku
  • Recepty bez zrna
  • Som zadarmo
  • Vegetárian
  • Pšenica zadarmo
karfiolové krídla karfiolu bez múky

kalórií

242

slúži

4

Čas varenia

7

prísady

  • 1 a ¾ šálky plnotučného kokosového mlieka (svetlo bude tiež fungovať, ale chuť a konzistencia nie sú až také dobré)
  • o niečo menej ako ½ prášku čajovej lyžičky agarového prášku
  • 2 polievkové lyžice javorového sirupu alebo iného sladidla podľa výberu
  • 1 mučenka na ozdobenie (alebo iné tropické ovocie)




príprava

  1. Kombinujte kokosové mlieko, agarový prášok a sladidlo v panvici a nechajte ohriať na miernu teplotu.
  2. Varte asi 3 minúty, potom vypnite ohrev a nechajte ho mierne vychladnúť (zmes nebude v tomto bode vyzerať zahustená, ale nebojte sa!)
  3. Nalejte do 4 malých ramekinov a niekoľko hodín nechajte vychladnúť. (Ak si želáte vybrať panakottu z ramekinov na servírovanie, nezabudnite ich pred naliatím dôkladne namazať.)
  4. Panna cotta zahustí v chladničke na krémovejšiu ako želé podobnú konzistenciu.
  5. Podávame podávané s mučenky alebo iným tropickým ovocím.
  6. Užite si to!

Nutričné ​​informácie

Celkový obsah kalórií: 966 # Celkový obsah sacharidov: 46 g # Celkový obsah tuku: 84 g # Celkový obsah bielkovín: 0 g # Celkový obsah sodíka: 115 g # Celkový obsah cukru: 33 g na porciu: Kalórie: 242 # Sacharidy: 12 g # Tuk: 21 g # Bielkoviny: 0 g # Sodík: 29 mg # Cukor: 8 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a prípravku. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.