Ach jo, to je to, o čom hovoríme - dezert na raňajky! A nielen dezert - čokoláda a arašidové maslo, AKA najlepšia kombinácia na svete.



Smoothie z bambusového masla z čokoládového arašidového masla (Vegan)

  • Bez mlieka
  • Vegetárian

prísady

  • 1 šálka nesladeného nemliečneho mlieka
  • 2 prezreté banány, olúpané, čerstvé alebo mrazené
  • 2 polievkové polievkové lyžice organického prírodného arašidového masla (iba prísady by mali byť arašidy a možno soľ)
  • 2 polievkové lyžice čistého javorového sirupu
  • 1 1/2 lyžice nesladeného kakaového prášku
  • 3-4 kocky ľadu


príprava

  1. Všetky prísady skombinujte vo vysokorýchlostnom mixéri a miešajte, až kým nebudú hladké.