Fudgy faktor je z veľkej časti vďaka nedostatku múky. To je správni priatelia, tieto súbory Vegan Chocolate Fudge Cookies neobsahujú iba vajcia a mliečne výrobky, ale neobsahujú ani zrná a lepok,



Súbory cookie Fudge Chocolate (Vegan, bezlepkové)

  • Bez mlieka
  • Vegetárian

kalórií

146

slúži

10

Čas varenia

12

prísady

  • 1/2 pohára orechového masla podľa výberu
  • 1 veľký banán, zrelý
  • 1/4 šálky kakaového prášku
  • 2 polievkové lyžice - 1/4 šálky javorového sirupu
  • 1/2 čajovej lyžičky vanilkového extraktu
  • 2 polievkové lyžice mini čokolády, voliteľné




príprava

  1. Predhrejte rúru na 350 ° F. Vyrovnajte plech na pečenie s pergamenovým papierom.
  2. Vo veľkej mise porazte banán a orechové maslo podľa výberu, až kým nebude hladký. Pridajte kakaový prášok, javorový sirup a vanilkový extrakt. Podľa potreby upravte množstvo javorového sirupu podľa želanej sladkosti. Ak používate čokoládové lupienky, jemne ich zamiešajte.
  3. Lyžice cookies na plech. Cookies sa nebudú veľmi šíriť, takže ich tvarujte do požadovaného tvaru.
  4. Pečieme 10-12 minút alebo kým cookies nie sú na dotyk pevné. Neprepaľujte sa, pretože nebudú také rozmazané!

Nutričné ​​informácie

Na porciu: Kalórie: 146 # Sacharidy: 17 g # Tuk: 8 g # Bielkoviny: 4 g # Sodík: 30 mg # Cukor: 12 g Poznámka: Uvedené informácie sú založené na dostupných prísadách a príprave. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.