Táto 5-zložková bielkovina Quinoa Bowl je super ľahká, plná výživy, vegánska, bezlepková, zdravá! Čisté stravovanie a skvelé na prípravu jedla! Táto misa naplnená proteínmi je tiež veľmi naplnená!



5-zložková bielkovina Quinoa Bowl (Veganská)

  • Bez mlieka
  • IBS Friendly
  • Vegetárian

prísady

  • 1/2 šálky nemliečneho jogurtu
  • 1/2 šálky uvareného chinoa
  • 1 lyžica orechového masla
  • 1 polievková lyžica javorového sirupu
  • Čučoriedky - čerstvé alebo mrazené
  • Opotom ovocie na začiatok s voliteľným doplnkom




príprava

  1. Quinoa varte podľa pokynov.
  2. Pridajte quinoa do misy, pridajte javorový sirup a zamiešajte do quinoa, pridajte jogurt, orechové maslo, bobule a užívajte si!