Husté, mäkké a našuchorené vegánske palacinky. Čo viac by ste mohli chcieť? Tieto zdravé palacinky sú vyrobené zo štyroch ingrediencií, neobsahujú lepok a prirodzene sladené steviou. Tekvicové pretlaky primiešané do banánovej múky, známej tiež ako banánová múka, dodávajú týmto vegánskym palacinkám úžasnú jemnú, našuchorenú textúru.



4-zložkové tekvové bezfarebné lievikové placky (Veganské, bez zrna)

  • Recepty bez zrna
  • Low Carb Vegan
  • Žiadny rafinovaný cukor
  • Bez oleja / s nízkym obsahom tuku
  • Paleo Vegan
  • Vegetárian
  • Celé recepty na jedlo
veganské mangové košíčky

slúži

6 palaciniek

Čas varenia

20

prísady

V prípade palacinkového cesta:

  • 1 1/2 šálky banánovej / banánovej múky
  • 1 polievková lyžica stevia
  • 1 lyžica mletého ľanu (voliteľné)
  • Korenie, napríklad škorica alebo tekvica (voliteľné)
  • 1/2 šálky tekvicového pretlaku
  • 1 1/4 šálky mandľového mlieka




Pre čokoládovú omáčku:

  • 2 lyžice kakaového prášku
  • 1 polievková lyžica stevia
  • 3 polievkové lyžice mandľového mlieka

príprava

  1. Zahrievajte nelepivú mriežku na vysoké teplo.
  2. Na výrobu palaciniek cesto kombinujte banánovú múku, stévie, ľanové semienko a korenie.
  3. Pridajte tekvicový pretlak a mandľové mlieko a premiešajte, aby ste vytvorili husté cesto.
  4. Použite mierku 1/3 šálky na lyžicu cesta na panvicu. Varte asi 8 minút na každej strane alebo dovtedy, kým nie sú vonkajšie strany opečené a krehké a vnútro je uvarené podľa vašich predstáv.
  5. Vytvorte zdravú čokoládovú omáčku kombináciou prísad a miešaním.